【編集中】ゆる糖質オフ中

私は微甘党です。甘い物中毒じゃないかと思っています。甘い物を食べるとストレスがほとんど消える気がします。

でも、太ったり、血糖値に関わって血管もボロボロになる確率が高くなったり健康に良くないし、数ヶ月ゆる糖質オフをしていましたが、母のヒステリックな声に耐えられずにまた取ってしまいました。※私はミソフォニア（一部の音嫌悪症）🧠なので、自動的にイライラしてしまいます。これさえなかったら今頃スラっと健康体だったと思います（多分）

毎回ヘッドホンつけるのも耳などに良くないんですよね。なんとか対処法や素早い回復方法を見つけたいものです。

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