【日記】　2023 0918

Googleカレンダーに入れた予定を参考にしながら、ここ１ヶ月を振り返る。

主な出来事

・芸人の方の講演会に参加
・保育士の方の講演会に参加
・Sさん.Pさん.Hさんの発信をより追うようになった
　→P,Hさんに引っ張られすぎないように注意
　→N,Aさんの発信も一度全部追いたい
・一昨日ぐらいにAirPodsをなくした
　→自分にとって必須品でないことが判明
・11月からインターンの本格始動
・あるコミュニティの発信をあまり見なくなった
・蕁麻疹を発症（10日間ぐらい）

印象的なこと

上記の中で特に印象的なのは、人生で初めて蕁麻疹を発症したことである。

原因を考えてみると「対人コミュニケーション」だろう。

蕁麻疹の発症は8月末で、現在は赤みや痒みはないが、同時に発症した咳は続いている。

そしてその咳は、自分一人じゃない場面でよくでる。

例えば、バスや電車に乗っている時、近くで知らない人が作業している時、人に会いにいくときや話している時にはひどくなる傾向がある。

元々、人と会う時は緊張で少し体調を崩すことは毎回のことだが、ここ最近はそれが咳に集中し、症状が重くなっている。

そして何より、それを言い訳にして人と会うことにこれまで以上に消極的になっているのが良くない。

※誘ってくださるのはめちゃくちゃ嬉しいし、行くと絶対に楽しい

今回のことを一度はきだすことで、客観的になり、症状の緩和やこの状況を味わう・楽しむきっかけになるといいな。

最後に、9/18(月)の午後にやることを考えて終了にする。

やること

・大学の卒業単位が取れているか最終確認
・1つの資料作成
・最近買った本（8冊）
　→ 3冊 /  今日中に読み切る
　→ 1冊 / 読み直しと実践
　→3冊/ 明日までに読み切る
　→ 1冊 / とりあえず読まなくていい
・近所に建てられた道路標識についてのnoteを書く
・以前参加した講演会スタッフのFacebookグループとメッセンジャーの内容を振り返る

それでは、良い1日を。