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自分を整えるために私がしたこと

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娘の強迫性障害と不登校をきっかけに、私自身も自己否定、自己嫌悪を繰り返し、こんな人生なんかいらないと、完全に自分を見失ってしまった。 たくさんの出会いやつながりの中で、娘のために…
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#心が満たされる

外にお茶しに行く時間を作った。

もともとの話ではあるが、出かける時は必ずお茶する時間を作っていた。 友達との予定があっても、早めにでてお茶する時もあれば、解散後にお茶して帰ることもあった。 何か予定が入ると、お茶する時間をどこに作るかを考えるのが楽しかった。 本を読んだり、携帯いじったり、過ごし方は色々だけど、自分にはすごく必要な時間だったということが、後になってしっかりわかった。 きっかけは数秘術。1人でいる時間が私の心が一番喜んでいることだと知った。 ぴぃが不登校になって、 その時間を持って