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自分を整えるために私がしたこと

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娘の強迫性障害と不登校をきっかけに、私自身も自己否定、自己嫌悪を繰り返し、こんな人生なんかいらないと、完全に自分を見失ってしまった。 たくさんの出会いやつながりの中で、娘のために…
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#自分を整える

数秘の世界を覗いてみた

今思うと、今ここにいることが奇跡と思えるぐらい私は壊れた。 ぴぃの不登校をきっかけに、自分がしてきたこと、自分が言ってきたこと、 そもそもの考え方も、全部全部間違ったと思った。 自己肯定感0以下、私なんか私なんてを抱えたままだったけど、 ぴぃの今を認め、信じて待つために、 どうやらまず自分のことを知って、認めて、許す作業が必要らしいと知る。 ただ、その方法が分からない、後悔ばかりの過去と嫌いな自分、認めるとは?許すとは? そんな時に、自分を知るためのツールとして

老いにあらがった

毎日を鬱々と過ごすことによって何倍も速く年をとっている気がした。 適齢期でもあるが白髪が出てきたし、しわシミも気になる、体の節々がかたいし痛い。 不登校児の親への言葉でよく見聞きする言葉 自分に目を向けて、自分を大事にする あからさまに不幸をまとっているように老いていくのはやだ。 まずアンチエイジングから取り組むのが手っ取り早かった。 半年に一回だった美容室を3ヶ月に一回にして 2ヶ月に一回のフェイシャルエステ 1ヶ月に一回のアロママッサージ きまぐれなタイ