今日の献立(蓮根炒め、オイスターチンゲン菜)

お久しぶりです。 少し不正脈が出てしまい、また入院をします。 といっても次は短期入院、さっさっさっと3泊4日。 なかなか記事を書く余力がありませんが、晩ご飯は出来る限り作っています。 記事書かなくても、せめて美味しいものでも載せておこう。 地元で蓮根さんを作っていることを聞き、買いにいきました。 オリーブオイルと塩で蒸し焼き。 むちゃ美味い。 青梗菜が80円で売っておりました。 青梗菜は縦に切ると食感もあり美味しいですよ。 オイスターソースかけかけ青梗菜。 ちなみにオイス