感謝をする時間

『感謝』で人生かわ変わるって
よく聞きますが

本当に、
感謝を感じているかどうかで
生きる喜び、
今、自分が存在している喜びを
体感することができます。

毎日なんとなく生きて、
同じような毎日を繰り返していて

タイクツだ〜！と

思えてしまうくらい

日本は平和で豊かで
暮らす、生きる、に不自由な想いを
ほとんどしないのがフツウに
なっていて。

フツウなことが
本当はなかなか手に入れられない
シアワセなことばかりだと
気づけないように、

意識が向かないように、

色々な情報と
周りに合わせる同調の作戦に

乗せられてしまっています。。。

フツウに毎日暮らせて
タイクツだ〜！という想いが
出てくることが

稀有なことで

それにいかに気付いて

毎日が、今この時が

ありがたくて仕方ないトキで
あることに

ありがとうございます🙏✨❤️

と、自然と手を合わせて
感動できるようになれば

毎日の生きることへの意識が変わり

タイクツだ〜！という想いは
無くなっていく。

ただ、今、満たされているモノが
すでに、手の中にあることに
意識を向けている時間を

日々の中でつくっていく。

住む家、食べ物、スマホ、自分の身体
着るもの、履くもの…etc

今日、出会った人、関わった人、動物、植物
鉱物…etc

その一つひとつに

ありがとう、と、

寝る前に手を合わせてみる時間を
意図的にとるだけでも

満たされていること
満ちた中にいること
いのち、に触れること

に少しずつ気付いていける。

朝、目覚めたときに
太陽、神棚、お仏壇に手を合わせてきた
日本人のDNAをもつ

わたし達日本人には

感謝の感動の振動を
カラダで感知できる。

手を合わせて感謝をする時間。

それが、
生きること、いのち、今ここのしあわせ

に触れ、感じ入る

素晴らしい時間なのです。