がんばり屋さんのあなたへ

がんばり屋さんなあなたへ。

はじめに 言っておきますね

あなたが いなくても

地球は 回ります

わたしが いないと

わたしが やらないと

しごとが 回らない

家庭が 立ち行かない

あなたがいないと回らない

というのは

あなたがつくりあげた

美しい幻想であり

やさしい嘘です

冷たいことを言うようですが

あなたがいなくても

職場は 回ります

家族は 生きられます

せかいは

何事もなかったように

今日も 明日も 動きます

それは

ほんとうなのです

嘘だとおもうなら

数時間でもいい

しごとや家族から

離れてみてください

できるなら

何の理由もなく

１日休んでください

ボイコットしてください

あなたが

何もできないとおもってきた人々が

右往左往したり

悩んだりしながらも

ようやく たちあがあり

あるいは 本領発揮し

あなたの代わりに

もしかしたらあなた以上に

何とか 回してくれるはずです

あなたがいないなら

その分は

だれかがしてくれるのです

そもそも

あなたがする必要がなかったことも

含まれていたのかもしれません

ほんとうに 命が消えていなくなったなら

悲しむことでしょう

しばらくは 混乱したり

止まったりもするでしょう

でも

じかんは 進み

あなたが いなくなっても

みんなの人生は 続いていくのです

あなたを懐かしく 愛しくおもいながら

それでも あなたを忘れることもあって

たのしいことも 起こり続け

幸せも 見いだすでしょう

わたしがいないと。

わたしがやらないと。

それがもし

じぶんを苦しめたり

窮屈にしたりする呪文なら

終わりにしていいのです

もう唱えなくていいのです

わたしが いなくても

しごとは まわるし

家族も 生きられる

だれかが

その秘められたちからを発揮し

あなたとはちがうやり方で

そこを照らしてくれることでしょう

だからね

無理に がんばることはないのです

あなたにしかできないことを

あなたのためにしてほしいのです

それは

あなたの人生を

この上なく幸せに 生きること

だれかのため …という

一見 素敵な鞭を

あなたにふるうことなく

がんばらなくても 大丈夫なせかいへ

ふんわりと越していけますように

がんばっていないようにみえるだれかも

がんばって生きているのかもしれません

さらなるがんばりを

だれかに押しつけることもありません

お互いに

できることを

分かち合っていけばよいのです

がんばり屋さんは 素敵だけれど

がんばらないあなたも 素敵ですよ

ときには がんばる じぶんを ゆるし

ときには がんばらない じぶんを ゆるし

がんばる だれかを ゆるし

がんばらない だれかを ゆるし

がんばってるのに

うまく回らないせかいをゆるし

がんばらないのに

順調に回るせかいをゆるしましょう