#008.【トレーナー向け】求められていることを提供する

noteをご覧いただきありがとうございます。S＆Cコーチの本田です。
いつもnoteをご覧いただきありがとうございます。

今回のnoteの結論を先にお伝えしておくと『相手に求められていることをやっているか』ということです。

私たちの職業は求めてくれるクライアントがいて成り立っています。どんな人もトレーナーを頼ってくるときには必ず何かしらの目的があります。痛みを改善したいとか、筋肉をつけたいとか、痩せたいとか、競技力を上げたいとかさまざま。
我々はその目的に対して最善のアプローチ考えて、実施して、クライアントの求める結果を出させてあげるのが仕事です。

ですがときに、相手の目的に対してではなくて自分がやりたいアプローチをしてしまうことがあります。たとえば「筋力を向上させたい！」「体をデカくしてほしい！」という要望に対して、自重トレーニングばっかり続けたり、身体操作トレーニングと称してブリッジみたいなことばかりをやらせていては本末転倒。
トレーナー陣はクライアントに知識で勝るため「こうした方がいいのに…」「こっちをやった方がいい！」みたいになりがちです。でも、相手が望む結果を出してなんぼ。明らかに危険な場合などは除いて、トレーナー側のエゴは二の次・三の次なのです。

再度結論を書いて締めくくりますが、『相手に求められていることをやる』。
これ、基本中の基本です。

プロフィール
- 本田 創大（SOUTA HONDA）
- 個人事業主（Physical Edu.代表）
　公式HP：https://www.sou-physicaledu.com
- S＆Cコーチ／スプリントコーチ
- 長崎県島原市出身／現-京都府京都市在住

【略歴】
2020　　　長崎大学教育学部保健体育専攻卒業
2020　　　Physical Edu.開業
2020-現　 Improve KYOTO 契約トレーナー
2021-現　 履正社国際医療スポーツ専門学校 非常勤講師　バスケットボールコース女子 - S＆Cコーチ
2021-現　 京都産業大学付属高等学校 女子バスケットボール部　S＆Cコーチ

【資格／免許等】
- 中学校, 高等学校教諭第一種免許状（保健体育）
- NSCA認定パーソナルトレーナー（NSCA-CPT）
- 認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト（CSCS,*D）
- EXOS認定パフォーマンススペシャリスト（XPS）
- EXOS認定フィットネススペシャリスト（XFS）