筋トレ 1 実聡(みさと) 2020年10月23日 14:59 フォローしました 昨日に引き続き、今日も筋トレについて紹介していこうと思います。腹筋ローラーは今日で2日目ですが今日も腹筋が痛いです。これは1ヶ月先ずは試してみてどうなるか気になりますね。よくYouTuberが、筋トレ動画上げていますが実際にやってる価値はあると私は思いました。今後も継続したいです。 copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #筋トレ男子 #つれずれなるままに #名古屋メンズアイドル 1