フルスクワット以外はスクワットじゃない?
フルスクワット『以外』は悪?
フルスクワットでないとトレーニング効果が無い?
『スクワットの深さは人間性の深さ』なんてタイトルの本出しておいてなんですが、そんなわけないです。(タイトルが一人歩きしている節はありますが本書の主張も必ずフルスクワットしろというものではないのはちゃんと読んでいただければわかるはず)
SNSに頻出するスクワット警察「このスクワットはNG」
SNSに頻出するスクワット警察です。特徴としてはなぜかデッドリフトには甘く、スクワットとベンチプレスには