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柔術のためのトレーニング
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Advance#003_ハーフガード 下から脇を差す攻防で効果的なトレーニングと回旋動作
脇を締める?脇を差す、差されないためには脇を締めることが大切と言われます。 では「脇を締…
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山田崇太郎
1年前
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