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リズの戯言

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いわゆる日記、雑記
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#メンタル

そこのメンヘラ、寝ろ!とにかく寝ろ!!!

30歳にして、ようやくメンタルが安定しつつある。 できればもっと若くてピチピチで体力があって色々挑戦しやすいうちに、もっと安定したメンタルを手に入れておきたかった。が、過ぎ去った時は戻せないので仕方がない。 以前はとにかく希死願望が強かった。 自殺したいのではなく、生きたくなかった。 理由はちゃんとあったりなかったり、時期にもよるけれど、いつもなにかにつけて落ち込んでいた。 友人関係だったり、恋愛関係だったり、容姿だったり、仕事のことだったり、色々あった。 転機はなんだっ