いまがんばってる ジブン へ

うまく生きなくていいと思う。
誰かと比べなくていいと思う。
焦らなくていいと思う。
弱音をはいてもいいと思う。
誰かを頼ってもいいと思う。
ムダな時間があってもいいと思う。

いろいろなことを経験したらいいと思う。
心地よくないこともあると思う。

経験して見えてくるものがあると思う。
何も見えない時もあると思う。

困ったときは
ゆっくり呼吸して
待てばいいと思う。

動けるようになったら、ジブンを信じて進めばいい。

カラダが休みたいときは休んでいいと思う。

あなたには
ジブンが知らない可能性がたくさんあるから。

明日も、きっと大丈夫。

今日もありがとう。