アドラー心理学について学ぼう - ①アドラー心理学とはどのようなものか
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アドラー心理学は「共同体感覚に基づき、自己決定と自己超越を目指すことで、幸福な人生を送ること」を目的としている。つまり、私たち自身がどのような考え方を持って、どのように行動すれば、自分自身の人生を幸せなものにすることができるか、というところにフォーカスしている理論です。
最終週には、ボク自身の原体験と、今のボクの考え方に影響を与えていることも書き加えています。
アドラー心理学を学ぼう
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ボクが毎週木曜日に書いていた「アドラー心理学を学ぼう」シリーズの全7週分をマガジンに収めました。ご興味おありの方はぜひご購読ください。
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