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ヨーガと筋トレ
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ヨガと筋トレて深めてきたことについて 思ったことを、感じてきたこと
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そのままさや
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#すでに与えられている
呼吸
普段、無意識に行われていることを意識的に感じてみる。呼吸。当たり前にあるもののことを人間…
そのままさや
7日前
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