1日1個、ポジティブにフォーカスする:過去ログ
2020年1月6日
1日1個からでokay
【ポジティブなことを発見する】
今朝は、ポジティブなことにフォーカスできるほどの余裕がある。
「あ、これやらなきゃ。あれやらなきゃ。」
(あ、これやりたい。あれやりたい。)
がたくさん出てくる。
これは良いこと。
でもやらなくてもいい。
できなくてもいい。
無理はしない。
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2020年1月6日
1日1個からでokay
【ポジティブなことを発見する】
今朝は、ポジティブなことにフォーカスできるほどの余裕がある。
「あ、これやらなきゃ。あれやらなきゃ。」
(あ、これやりたい。あれやりたい。)
がたくさん出てくる。
これは良いこと。
でもやらなくてもいい。
できなくてもいい。
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