365日インド哲学　54日目　ここはどこだろかと思うような気候

あんたもすきね～☺️

54日目の内容

反響が
思いの外
多く
世界カルダモン協会から
(そんな会はないら)
表彰されそうな
勢いの
ヨガ講師
野中です

案外
みんな
好きなのね
あんたも
スパイスすきねー♥️
と
ニヤニヤ
本を
眺めてさらにお勉強中


以前は
いそいそと
アーユルヴェーダ的生活を
楽しんでいたものの
離れてしまったのは
インドと
日本
そもそも
気候が違うしね
と
言い訳全開


ここにきて
もう一度
生活に
取り入れたのは
朝晩の気温差
日差し
暑さ
スコールのような雨
風の強さ
春と秋が短くなって
。。。
ここはどこ？！
と
思っての
ところでもあります
身体と
心が
喜ぶこと
取り入れていくのは
楽しいですよね🎵
これからも
簡単に取り入れることができる
健やかを
お伝えします
いっしょに
健やか歩みましょう！
#365日インド哲学
#アーユルヴェーダ
#カルダモン大好き