朝活ってしてますか？

朝って寝起きで眠たいけど、
やってる習慣、ルーティンってありますか？

自分は朝起きたら、昨日の汚れを落とす。

基本は朝風呂タイプですっ！
前の日に汚れてたら、お風呂入るけど、
今は在宅がメインなので、朝風呂かなぁ。

お風呂に入りながら、
水の音を感じ、水で体を流す。

昨日の汚れを落とすかのように。

そして、水の音に癒されて、
思考を働かす。

自分のこと、世間のこと。

寝起きだから、頭は回らないから、
心から思ってる事が自然と出てくる。

思考して、調べて、自分なりに答えだして、
そして、お風呂に上がったら、

ペット達と遊ぶ時間。
フェレット2匹と、1時間程度遊ぶっ！

昔から早起きで、
遅くても５時には起きてるかなっ。

そして、6時くらいから、
占いをする。

自分は人間関係のストレスで、
朝方に落ちる傾向があった。

夜よりも朝に絶望するタイプだった。
夜も寝れないけど、朝が怖かった。

そんな経験をして欲しくないと思い
朝に占いをしている。

小さな救いになればいいなって。

自分の朝活はこんな感じっ！

皆さんは朝活してますか？