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2024 IRONMAN CAIRNS レースレポート

初IRONMAN & 初海外遠征として、 IRONMAN CAIRNS (Asia-Pacific Championship)に参加してきました！ 目標のサブ9達成 (アマチュア3人目？)、 年代別3位 (総合10位)と久々に自分を褒められる結果でした。 トラッカーでリアルタイムで観ていただいた方には、 最後まで手に汗握るサブ9劇場をご提供出来たと自負していますw 長文駄文ですが、酒の肴にでもしてください🙇 脱線しまくりなので、適宜読み飛ばしてください！ (プロフィール

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    • 2023 佐渡国際トライアスロン大会 旅行記

      ～今シーズンの振り返り昨年、佐渡Aでロングデビューしたものの、何かの手違いで優勝してしまったのが事の始まり。 (身体面) シーズンオフ中は、おおむね前年比1.5倍ほどの練習量(20~25hr/week)をこなしていたが、春先にオーバートレーニング症候群を発症した。心拍が上がらない&貧血症状で、高強度(高心拍域)のトレーニングが積めなかった。 身体的には、足底筋膜炎の寛解・再燃と、首の痛み(3年前の追突貰い事故の後遺症)と、何かしら故障のある状態で騙し騙し続けていた。 (

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