比べるなら過去の自分と、というけれど

他人と比較することがやめられない、という人に
アドバイスとしてよく言われるのがこれ「比べるなら過去の自分と」

これ、50を過ぎるとあまり響かない、というか悪い方に響く。
過去の自分の方がいろいろできたよね？
40代の私の方が体力あったし
30代の私は子育てで大変ながらバイタリティあったし
20代は若かったし
ああ。
きっと60代70代になって言われたら腹立てる

でも考えてみよう
10代20代30代の頃のメンタルと比べたら今の方がましだ。
そうなのか
過去対過去で比べると
40代後半の更年期の頃と、30代半ばの末っ子が生まれる前くらいの頃と
前者の方がメンタルがキツかった。そうだった。

過去の自分と比べると、今の方が劣る、
ということは誰にでもあることだ。

ああ、じゃあどうしたらいいのさ。
……３秒くらい考えた。
比べるなら未来の自分と、というのはどう？

今より進化していれば嬉しい、届くように頑張ろうと思う
今より劣っていれば、まずい、そうならないよう頑張ろうと思う。

どうだ、完璧、
と思ったけれど
未来のことなんて、誰も分からないから未来なのよねえ。

やっぱり３秒で結論は出ないという結論。
比べないでいられたら一番いいんだろうけどね。

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曽田照子