新学期が始まった。失われた8月

8月ももう終わろうとしている
しっかり太ったまま8月だ。

ご飯をたくさん食べることを心がけているが
普通にお菓子も食べるので順調に太っていってる

夏やすみもそろそろ終わり、
生理も終わったのでそろそろちゃんとやり始めないと

とにかくレコードを再開

朝
トースト
ハムきゅうり・ザバス

昼
パイナップル
もやしと卵とキムチのチーズ焼き。豆腐とキムチチーズのチヂミ

夜

ご飯

チョコパイ

鶏天、さつまいもの天ぷら

なんか色々おかしよく覚えてない

運動

スクワット20回

夜

スクワット20回