【2分でわかる後回しにしないコツを解説】
イヤな事を先延ばしにせず、
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「やらなければならないことを今すぐやる」
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そのために必要なのは、
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意志ではなく、「技術」なのです。
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誰でも何かしたいと思うことがあるなら、
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色々と計画を立てることがあると思います。
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実際うまく出来ているひとは、
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その決断をどうやっているのか、
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その部分を解説していきましょう。
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①「ふたつの締め切り」を作る
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うまく出来ている人(成功者)が、
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やっているのは始めるタイミングと
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終わるタイミングの2つの締め切りを作っています。
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そうすることで能率も効率も上がるわけですね。
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いつも動き始めの腰が重い、
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始める気が起こらない、
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やりたくない、
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切羽詰まったほうが仕事がうまく出来る。
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など、ギリギリにならないと出来ない人は多いでしょう。
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これを解決するには、
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5分前行動と、自分が設定した締め切りにする。
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これが解決できる行動になっていくんですよね。
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ですが、締め切り効果を使いすぎると、
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脳に過剰なストレスになり、
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パンクすることもありますのでご注意を。
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適度に休みを入れながらやってみてくださいね。
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②あなたはあなたのイメージ通りの人間になる
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行動のパターンを決める方法として、
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私はこんな人間だと自らを規定するから、
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そんな人間のように行動する。
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その考えた方としては、
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「自分は決心すれば必ずやり遂げる人間だ」
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と、きっぱりと規定することです。
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自分がこんな風にできる人間だと思い込むのは、
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とても重要なマインドになるでしょう。
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③ベストタイミングが常に「いま」だ
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やるべきことは今すぐやるべきですね。
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明日になれば、やることの
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難易度が上がったように感じて、
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やらなくなる。
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明日に先延ばしして、
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「難易度をを低く錯覚させる」
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ということのループにハマるわけですね。
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皆さんもこれは良くあるのではないでしょうか。
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どうせしなくてはならない事なら、
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即断即決で処理するのが良いでしょう。
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速度は自分を他人と差別化する、
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最も効果的な手段であり、
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アドバンテージを取るための、
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もっとも確実な要因とも言えますね。
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重要なことをより能率的に行うことで、
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人生がより自由になるのです。
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僕も師匠から課題を頂いたときは、
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後回しにしないように即やるを心がけています。
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今日のプラスのひとこと
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人生で最も建設的な言葉は「いま」です。
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追伸
最も行動に適した日は「今日」。
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最も行動に適した時間は「いま」。
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ある特別な日から始めようと考えず、
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今日からただちに始めて
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今日を特別な日にしてしまうほうが、
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ずっと早いですよね。
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どうせしなくてはならない事なら、
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即断即決で処理するのが良いですね。
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最後までお読みいただきありがとうございます。
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