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コラム

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日常の気づきを短文で。世界を少し、違った角度で眺めてみよう。
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2022年8月の記事一覧

【お盆で読んだ本】

【お盆で読んだ本】

せっかくのお休みだったので、
予定の合間を縫って読書をちらほら。
読みやすい本を2冊ほど読みました。

1冊は『脳疲労が消える最高の休息法』。
お盆前の朝活ネットワークで
Etsuko Miwa さんが瞑想について話した時、
おすすめの書籍として教えてもらったもの。
マインドフルネス瞑想に関する概論と、
その具体的な実践方法と、
ガイド音声の音源がセットになっているので、
初めて瞑想を試す人が全体

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【WHYに共感し、DOを理解する】

「誰かが自分の思った通りに行動してくれない」
というのは一面的なものの見方で、
本質的には「お互いの見ているところや
目指しているところがズレている」。

「そういうことはやってはいけない」
「もっとこういう動きをしてほしい」
というのは、太くて短いDOのベクトル。

「こういう状況を作りたいんだよね」
「一緒にこういう組織にしていきたいんだよね」
というのは、細くて長いWHYのベクトル。

DO

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