４／４　めちゃ雨ですね。。　睡眠時間について

おはようございます。よしぽんです。

睡眠時間に関して、最近あっちゃんのYoutube大学で、５時間睡眠しようと思っておりますが、結論無理でした。笑

アイマスクと、NAPピローも買いましたが、眠いのは眠いです！

じゃあ２４時間寝るのを高めて、いかに１分あたりの効率を高めるか。

そうなった時に、結局５感で感じるものを増やそうと思い、

マルチタスクとなりました。笑

あとは１分１秒を高めるため