スナックルヘルシーマガジン

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記事

vol.8「ガンバってもなかなか痩せない理由」

「痩せようといろいろ試してみるけれどなかなかうまくいかない...」 その原因は、舌(味覚)...

vol.7「すっぴん美肌になりたい人必見!3つの腸内改善法」

美肌への近道は、腸内を改善すること。 今回は、新陳代謝の悪化を招く便秘も改善できる、3つの...

vol.6「腸は、美肌のキホン」

「肌は腸を映し出す鏡」といわれているくらい、ヒトの「肌の状態」と、「腸内の環境」は密接に...

vol.5「糖質制限の良い面・悪い面」

美容や健康に気をつかっていなくても、誰もが聞いたことのある”糖質制限”。 「糖質制限は結...

vol.4「お菓子を食べてもOK!? 老化を抑える食事の秘訣」

vol.3までの記事では、AGEs(老化促進物質)の原因となる食後の急激な血糖値の上昇を防ぐ食べ...

vol.3「老化を防ぐ食べ方って??」

前回(vol.2「老化をすすめるのは〇〇〇だった...)の記事では、老化を防ぐ”食べ物”がテーマ...

vol.2「老化をすすめるのは〇〇〇だった...」

前回は、vol1.「美肌をめざすなら、知っておきたい血糖値の話」では、食後高血糖によって発生...

vol.1「美肌をめざすなら、知っておきたい血糖値の話」

みなさんは、”血糖値”と聞いて何を思い浮かべますか? 「糖尿病」「高血糖」など、”病気の...

vol.0「はじめまして、snaccuru-スナックル-です!」

はじめまして!snaccuru事業部です。 noteを担当している自分は、snaccuruでは広報・PR・マー...