投球動作と運動学習

投球動作と運動学習

日本を代表する佐々木投手、多彩な変化球をもつダルビッシュ投手
メジャーリーグを代表するトレバーバウアー投手、100マイル連発の新生ハンターグリーン投手
踏み込み足が着いた時の

踏み込み足の膝の角度
右肩の外転角度
右肘の屈曲角度
ヒップショルダーセパレーションの角度

をみてみると、共通点が多い

かたや2枚目のスライドは動作のまだまだ未熟なweaveに通う中学生

正しい動作はわかるようになってきたが

運動感覚やコツやカンをつかむのが難しい選手はなかなかわかってもできない

投球動作は運動連鎖なので一部分の切り取り部分だけを変えることも難しい

靴紐の結びかたを途中だけ少しかえるのが以外と難しいのと同じように、靴紐を持たずに空中で靴紐を結ぶ動作をエアでやるのが難しいように、熟練された動作はこんな感じ、こんな感じと勝手にカラダは動くもので実際靴紐や靴がない環境や途中の動作を変えるとよくわからなくなることが多いが

すぐ出来るようになる選手がいるのは事実

センスと言われる部分なのだろう

しかし、簡単にうまくできない選手の方が圧倒的に多い
そのためにジュニアアカデミーの運動体験がある
そのために中学生からの機能的動作トレーニングがある

weaveのジュニアアカデミーで運動体験をし各競技のスキルが上がることに繋がったらいいなと思います。