まいまい

精神疾患(双極性障害ⅱ型)闘病中🔥23歳🦄 将来は言語聴覚士になることを夢見ています🌈…

まいまい

精神疾患(双極性障害ⅱ型)闘病中🔥23歳🦄 将来は言語聴覚士になることを夢見ています🌈 そんな私の日々の記録📒

最近の記事

〜My diary〜2024.02.29

こんばんは⭐️まいまいです🙋‍♀️ 記事を書けてない間は、鬱がかなり酷かったです😭薬も使いながら、少しずつ回復してきました! 今日は通院日でした。お薬少しだけ増えました。中々熟睡が出来ないので😥 通院の帰りにめちゃくちゃ久しぶりに1人カラオケに行ってきました〜🎤 やっぱりいいですね!ストレス発散になる☺️ 帰ってきてからしんどくなりましたが、頓服飲んだら復活!! 夕方訪問看護師さんも来てくださいました。 今日もたくさんお話し出来ました◎ とても眠たいので今日はこの

    • 〜My diary〜 2024.02.27

      こんばんは🌙まいまいです🙋‍♀️ 今日は午前中ヘルパーさんが来てくれて、ヘルパーさんが帰ってからB型作業所見学に行くのに家を出るまで30分。 家に帰ってから30分で訪問看護師さんが来るというなんともバタバタした1日でした。 朝から洗い物も出来たし、簡単なものだけどご飯も作れたし、筋トレも出来たし、満足です☺️ 今日の一番のミッションは “B型作業所の見学に行くこと” だったので それをクリア出来たから大満足です😊 今日は体も心もきっと疲れてるので、早めに寝たいと思いま

      • B型作業所見学行ってみた!

        こんにちは☀️まいまいです🙋‍♀️ 今日はですね、タイトル通りB型作業所の見学に行ってきました! この記事はその帰り道に書いてます✒️ B型作業所何箇所か見学に行ったことがあるのですが、やっぱり都会になると人が多い!笑 通所ではなく、在宅ワークを希望しているのですが、私の住んでる市は在宅ワークを認めてくれるのでしょうか😥 レジンとかが出来るので、通所出来たらいいなとは思うのですが、何って片道1時間は遠い😂 家の近くでハンドメイドしてる作業所無いのかなぁ。とずっと思って

        • 〜My diary〜 2024.02.26

          こんばんは🌙まいまいです🙋‍♀️ 今日は週1回の主治医の定期通院日でした! お薬増量になったけど、良くなるためだと信じて! 今日はいつもより長めに時間とってくれました。感謝です。 次の通院日は木曜日☆ サブで診てくださってる先生の診察です。 不眠は眠剤増量に。 過眠はどうしたらいいですか?と聞くと、双極性障害の症状だし、脳が休みたいって言ってるから無理矢理起きずに寝てたらいいよって言ってもらいましたが、平日だと現実的に厳しいです😥24時間のうち15時間も寝てたら何も出来な

        〜My diary〜2024.02.29

          眠い…!ひたすら寝てた1日。あ、洗濯だけ頑張ってしたよ。今日もスマホから。今日はなんだか無気力。明日は通院日。今日の調子なら点滴してもらおう。動けないの困る。

          眠い…!ひたすら寝てた1日。あ、洗濯だけ頑張ってしたよ。今日もスマホから。今日はなんだか無気力。明日は通院日。今日の調子なら点滴してもらおう。動けないの困る。

          〜My diary〜2024.02.24

          こんばんは⭐️まいまいです🙋‍♀️ 今日はおうちでまーったり過ごしていました。 夕方から少ししんどくなってきたので、この投稿は布団の中でスマホからしています。 忙しすぎても壊れるし、手持ち無沙汰でもしんどくなるから丁度いい塩梅が難しいなぁと思う今日この頃でございます。 1つ前の投稿をして、休憩したら、何もやってない状態が落ち着かなくて、しんどくなっちゃいました。 希死念慮とかは今はないですが、ただ布団から起き上がれない…そんな状態です。 午前中に運動療法は出来ました

          〜My diary〜2024.02.24

          長期目標と短期目標

          こんにちは!まいまいです(^^)/ 3連休中日、みなさんどうお過ごしでしょうか。 今日は、私の目標について書いていこうと思います。 ~長期目標・夢~ 私の夢は言語聴覚士になって音楽療法を取り入れながら療育に携わることです。 夢でもしかしたら終わるかもしれませんが、小学生の時からの夢の音楽療法に携わることと、高校生の時からの夢の言語聴覚士を掛け合わせた仕事をしたいと思っています。 現在活躍されている、小児の言語聴覚士の方のお話を聞く機会がありました。1文字発声するのにこ

          長期目標と短期目標

          ~My diary~ 2024.02.23

          こんばんは。まいまいです。 みなさん、今日もお疲れさまでした! 今日は1週間ぶりに母が家に来ていました。 カレーを作っていってくれました。感謝です。 そして今日は、退院から1週間が経ちました! 先週、母が家に来ていたのは退院のお迎えに来てくれていたからです。 精神科開放病棟からの退院です。 入院のお話も追々書けたらな、と思っています。 ☆今日出来たこと(褒め療法) ・母と買い物に行けた ・ピアノ弾けた ・洗い物出来た ・部屋の掃除出来た ・入院中からしている筋トレ今日も引

          ~My diary~ 2024.02.23

          ~自己紹介~

          初めまして☺️こんにちは! まいまいと申します。 簡単に私の紹介をさせていただきます。 名前:まいまい 年齢:23歳(早生まれです) 好きなこと:音楽!!!歌うことも、聴くことも、ピアノも大好きです♡ 現在は無職です。障害年金と生活保護で生活しています。 今後はB型就労継続支援事業所(作業所)を利用する予定です。 闘病生活も6年目になりました。 適応障害から始まり、うつ状態、気分変調症、愛着障害と診断され、現在は双極性障害Ⅱ型の診断になりました。 フラットな状態や躁状

          ~自己紹介~