運動の前に大事なこと　第４話

みなさんこんにちは。PD Cafeの小川順也です。PD Cafeについてはこちらをご参照下さい♫ この記事を書いている今日は2021年5月7日です。ゴールデンウィークがあっというまに過ぎてしまいました。今年のGWもコロナの影響で特に遠出するわけもなく近所を娘と散歩したり公園で遊んだりして過ごしました。そんな中、6月に出版予定の 「パーキンソン病と診断されたら最初に読む運動の本」 の執筆活動をやっていました。この本にはパーキンソン病の方にぜひともやって欲しい運動を50個以上載