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pasteltime
夏休みシーズンの開業保健師の過ごし方
今週は夏休みの企業も多く、企業訪問はゼロ。
ここぞとばかりに在宅ワークでできることをサクサク進めてます。
オンライン秘書さんとのやりとり
9月以降の事業の計画と準備、打ち合わせ
保健師のキャリアアップ相談
企業に納品する動画研修の資料づくり
などなど…
やることは盛りだくさん。
貴重な作業時間と個別サポートができる期間なので、在宅ワークといえども結構忙しい…
今年は受験生がいるのでまとまった夏休みは取らず、ちょこちょこ空きを見つけて1人夏休みでリフレッシュしています。
写真は8月上旬に行った福岡。
開業して6年目となると、月ごとのイレギュラーな働き方にも慣れてきました。
予定を詰め込み過ぎると、焦りで追い詰められるので、余白はかなり意識してます。
お盆やGW、年末年始は特にイレギュラーになるので、企業のお仕事も早めにスケジュール調整。
稼働日が限られるので、そうしないと、訪問日数が確保できなくなることも。
あとは子どもも夏休みなので、諸々のサポートをするための余白も意識的に作ります。
この時期に限ったことではないのですが、ワークライフバランスを保つために、よっぽどのことがなければ、夜と日曜日は空けることを心がけています。
そして何よりも睡眠時間の確保！
これができないと、体調崩したり、パフォーマンスも絶対落ちるので、最優先事項！
イレギュラーになるので、特に体調管理に気をつけてます。
まだまだ続きそうな猛暑の夏を無事に乗り越えられますように。
8月の個別相談
8月の保健指導セミナー
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