仕事＆経過観察期間117日目〜121日目

寒さが深まる日々ではありますが、日暮れの時間が少しずつ遅くなって日中の明るい時間帯が長いのは嬉しいです。

仕事＆経過観察期間115日目と116日目の日記は以下のリンクに貼っておきますので気になる方は読んでみてください。

1月10日(月・祝)

★お休み

3時過ぎに寝て9時半のアラームで目を覚まし、健康状態を報告しました。その後、二度寝をし、12時過ぎに起きました。

マウスピースを洗浄してからリンゴの果肉入り食パンを2枚トーストして食べました。飲み物は三ツ矢サイダーの桃味にしました。

14時前から『おかしな刑事』の再放送を見て、16時前から『相棒』の再放送を見て過ごしました。

17時頃からDuolingoで韓国語と英語を勉強しました。

17時半頃に部屋に行き、17時55分からENHYPENのMV公開に合わせカウントダウンを見に行き18時から新曲のMVを見ました。

19時過ぎから横になり、タイマーをセットしていなかったので21時過ぎに目を覚ましました。

その後リビングへ行き、夜ご飯を食べ始めました。

1月11日(火)

★お休み

4時ぴったりに健康状態を報告し4時半頃に寝て10時頃に目を覚ましたのですが、まだ寝ていたくて二度寝をして12時過ぎに起きました。

…しかし布団の中でぬくぬくしていたくて、さらに50分程寝ました。

13時過ぎにリビングへ行き、スープはるさめを食べました。

14時前から『100の資格を持つ女』の再放送を見て過ごし、インターホンが鳴ったのでENHYPENのアルバムを受け取りました。

15時半過ぎから『相棒』の再放送を見ました。

17時過ぎに母がたまごサンドイッチを買ってきてくれたので食べました。

18時頃からswitch LITEのマリオパーティーで遊び、19時半から35分程横になりました。

21時前に夜ご飯を食べ始めました。

23時過ぎにシャワーを浴びました。

1月12日(水)

**欠勤日(出勤日だったものの体調不良により欠勤)

寝る時間が1時を過ぎてしまい、全然眠れないまま朝を迎えました。

いつもと同じ時間にアラームで起きましたが、スマホのアラームを止めるために頭を動かした際にめまいを感じ、仕事に行こうか休もうか悩んでいる間にも吐き気が酷くなり、目を開けられなくなってしまいました。

7時半頃に健康状態を報告＆上司に連絡し、お昼過ぎまで寝ました。

午後もめまいが続き、大変でした。

17時過ぎに部屋へ行き、1時間ほど横になりました。

20時〜劇場版『相棒』の第1作目を見て、続いて「報道ステーション』を見て過ごし、23時前にシャワーを浴びました。

1月13日(木)

☆出勤日

6時間しっかり寝ていつもの時間に起きました。起床時も時間が経過してもめまいがなかったので身支度を始めました。

家を出る時間も、電車に乗る時間も、打刻時刻も遅れずホッとしました。

1日を通して退屈すぎず、忙しすぎず程よかったです。

10kgの段ボールを持ち上げたり、降ろしたり…。腰に気をつけて仕事をしました。

帰りは最寄駅の1つ前の駅を通過した際に欠伸が出たので、疲れたんだな、と。コンビニでスプーンで食べるチョコレートケーキを買ってから17時半過ぎに帰宅しました。

買ってきたものを食べてから19時過ぎから1時間ほど横になり、20時過ぎにリビングへ。

『科捜研の女』スペシャルを見ながら夜ご飯を食べました。

22時からDuolingoで復習しました。

1月14日(金)

★お休み

3時過ぎに寝て9時のアラームで起き、健康状態を報告して二度寝しようと思っていたところへ上司から"来月のシフトを作っても良いか"という旨の連絡があり、返事をしてから二度寝しました。

11時半前後に起き、マウスピースの洗浄を終えてから郵便局からの再配達を待ちました。

12時過ぎに受け取り、お腹がペコペコだったので食パン1枚と前日に買っておいたワンタンスープをお昼ご飯にしました。

午後はドラマの再放送を見て過ごし、16時頃から1時間ほどskypeを楽しみました。

17時過ぎに部屋へ行きYouTubeを見て過ごし、19時から40分程横になりました。

20時前後にリビングへ行き、夜ご飯を食べました。

23時過ぎにシャワーを浴びました。

仕事＆経過観察期間122日目と123日目の日記(1月15日と1月16日)は1月23日(日)〜1月30日(日)の間に更新いたします。