不安の大きさ

私が思ってた不安の大きさはこうで

ひとつひとつを解決しないと
不安は消えないと思って
とても無理だなって途方に暮れていた

でも、本当は多分こうで

ただ、目の前の不安だけ見ればよかったのかもしれない

私は自分の不安を見てたつもりで
いつも不安の原因ばかり見ていた

この状態が"外道"だって何回も言われてて
何回も気づいたはずなんだけど
懲りずに何回もこの状態になってしまう

今日は自分の中で図解できたので
書き残しておこうと思いました