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♯59 知恵で学ぶ機能解剖〜概要編〜
BODY PRODUCER shota.
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【♯59 知恵で学ぶ機能解剖〜概要編〜】
新シリーズ開幕。
一見難しそうな機能解剖学。
何度参考書を読んで、何度メモして、何度記憶しようとしたか。
難しい理由の1つ。
目的(アウトプット)が不明確だから。
あなたのトレーニングやパフォーマンスのための機能解剖学を。
まずは概要編。
Your Fitness.
新シリーズ開幕。
一見難しそうな機能解剖学。
何度参考書を読んで、何度メモして、何度記憶しようとしたか。
難しい理由の1つ。
目的(アウトプット)が不明確だから。
あなたのトレーニングやパフォーマンスのための機能解剖学を。
まずは概要編。
Your Fitness.
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