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そのひとを知る

その人の 悲しさとよろこびを知る 悲しみはそっと拭ってあげたい 拭えないものならなるべく減らしてあげれたら 少しでも軽減できたら どうにもできなくても感じる瞬間が少なくなったら よろこびは尊重したい 見守ってあげたい

    • 🙃

      人生は抜き打ちテストみたいなもので 普段やっていることしか 大事な時や大切な人に対しても 出ない 何に関しても 大切な人ではない人には 仕事と思って 愛想よくしたり、笑顔をしたり するのに、 大切な人には できなかったりするのかな それも優しさと思って 優しくしたいって 愛反してたりするから難しいけど 自分なりの優しさが それでもいいんじゃないかな できるだけ笑顔で ただ無理はしない こころも尊重してあげて

      • シンプル、単純

        全て単純なことかもしれない シンプルな生活で、 単純ということを受け入れることと 保つメンタル 複雑にしたいだけなのかも 難しくしているのは自分で、 思考が自分の身を滅ぼす

        • 🐟

          メンタルの安定 お金 与える愛 バランス 運動 たいせつなこと

        そのひとを知る

          断捨離、アップデート

            古いものは捨てる ものも 環境も 考え方も 電子機器をアップデートするように 自分もアップデート 考えもアップデート

          断捨離、アップデート

          毎日

          いろんな日があるんだな〜 準備はして心配はしない 思考が自分をむしばんでいく なるようになる

          がんばる😶

          仕事がんばるってなんかしっくりこなくて、 いろんな仕事があるけど、 耐えるということのほうが しっくりくるなと思った 忍耐力かな 帰るお家があって 美味しいご飯を食べられて 安心して眠れる環境があること 笑顔を向けてくれるひとが いることにかんしゃです。

          がんばる😶

          ぼーっと

          ときどき自分やめたいって思うときもあるし こういう自分すきだなって思うこともある 毎日いろんなことを考えたりする 毎日感じ方や 考えも変わる 今日がすごくいやだったとして 明日になって あー今日も始まっちゃったのか って思って 始まってみたら意外と あれなんか今日はそんなにいやじゃない ってこともあったりして だからあんまり先を考えたり 思いすぎたり   しなくてたゆたっていられたらな〜 ぼーっとすぎてしまったらいいな〜 ちびまるこちゃんを見ていたら

          ぼーっと

          サントラ

          ドラマや映画などの サントラをきくことがある その世界に入り込める 普通の風景や日常が ドラマのように流れているように感じる 実際ドラマや映画も なんてことない普通に起きていること だったりする ドラマや映画で俳優さんが やっているから ドラマティックに見えるんだと思う 常にBGMや歌詞のない曲を 流していると 変わり映えしない日常や 普通の日々に ときめきやきらっとしたもの わくわくが 加わる気がする 普通の毎日が退屈そうに見えて 同じ1日なんてないし、 毎日が

          サントラ

          一生付き合う相手

          自分となかよく 自分のことを自分がすきな自分でいる

          一生付き合う相手

          自分のために

          ゆっくり時間をかけてご飯をつくる ゆっくり時間をかけてご飯を食べる ゆっくり歩く 何もしないことをする 自分で自分を抱きしめてあげる 癒されるし、 休まるし、 こういうことが 自分を大切にするということ さいきんよくセルフラブ ということばなどがおおく、 実感できていなかったのだけど、 こうやって色々 増やしていく🙂 読んで頂きありがとうございます

          自分のために

          自由

          表現というのは個人的なものにすぎない と感じていた それでいて本質的 誰かが見るということがはいると 見られるという要素がはいるから 個人的なものとは ごくわずかだとしても何か 違ってきてしまうとおもった だから表現のお仕事をしている人は そこの塩梅がどうなっているんだろう〜 あと、 表現というものがなんなのか 何年もわからなかったけど そういう感じかっていうのはなんとなく あと、 上手にやろうとしたりかこうとすると 面白みがなくなるということも 上手さもたいせつ

          すこやか

          4日間くらいの熱や頭痛や腹痛 胃腸炎を乗り越え 回帰祝いで大戸屋でほっけ定食🐟 だいすきな大戸屋 久しぶりに伺ったら ますますいまの好きにはまって 素晴らしいひとときを 過ごさせていただきました ほかほか湯気が立っている お腹とこころが喜んでいます 新しいお店だから広々としていました 最後まで行った人しか 見えないものがある☹️ こちらのお皿の様子をみて しみじみと 読んでいただきありがとうございます

          すこやか

          じゅわ〜

          暑い日 汗をかいた後に飲んだら😮‍💨

          じゅわ〜

          雨のこえ

          雨の日に職場の方に 雨は好きですか?ってきいたら 雨は好きじゃないけど 雨のこえを聞いて眠るのは好き とおっしゃっていて 感動した🙂 じわ〜っとこころが 水たまりの水が跳ねるみたいに跳ねてた こういうことがなによりも テンションが上がるというか ひゃー!ってなる🙃 読んで頂きありがとうございます🌙

          雨のこえ

          リップヴァンウィンクルの花嫁👰‍♀️

          すごいお話だな〜というのと、 最後のあたりの2シーンをみるために みたんだと思った こちらをみたあたりは、 生きていることに対して後ろ向きになっているときだったから、 変わったとかそういう大きなことではないけれど みたのはこのときだなと思った なんか惹かれたのはこういうときだったというのもあるかもしれないと それにしても 黒木華さんは最近本気で好きというか、 出演作品を探すくらい 今まであまりそういうのはなく、 好きだなと思う方はこの方を見ると 元気がでるな〜とかなん

          リップヴァンウィンクルの花嫁👰‍♀️