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祈りは「意宣り」とも書く。つまり、祈りとは「これからの自分はこうしていきます」という意志を宣言することでもある。静けさの中で自分の意志を宣言すれば、時が止まり思いを定めることができる。思いを定めて心を鎮めれば、それが意宣りとなる。意宣りの波動は環状に広がり、世界を鎮める力となる。
感動が人を動かす。なぜかというと感動すると心が動くから。心を動かすためには感じることが欠かせない。普段から感じることを意識していれば自然と心が動くようになる。日常の些細なことも心して感じてみれば、そこに氣づきが生まれそれが人を動かす力となる。感じて動けば今を生きられるようになる。