好きな自分、嫌いな自分はどんな状況で出てくる？

仕事で、昨日と同じような出来事が今日も起こりました。だけど、なんだか自分が全然違いました。

焦りも０ではなかったし、なんだろうなと考えた時に、２つ見えて見た。

１つ目は、
昨日、経験しているから慣れた。捉え方が変わった。捉え方が変わったのは、余裕があるからなのか、昨日わーわー言いながら、捉え方を見直したのが良かったのか。

だけど、なんだかそれだけではないような気がしたんです。その時に出てきた