カスピ海ヨーグルト【フジッコ株式会社】

販売元：フジッコ株式会社
購入品：カスピ海ヨーグルト
金額：250円位

平日はヨーグルトを食べている熊野。
食べているヨーグルトは「カスピ海ヨーグルト」です。

カスピ海ヨーグルトと言えば、
あの「ねばり」ですよね。

他のヨーグルトはスプーンですくった時、
モッって感じでスプーンに乗りますけど、
カスピ海ヨーグルトは、
みょーんって伸びますからね。
初めて食べた時は衝撃的でした。

そういえば昔あのねばりが出ないからと、
販売休止になったことありましたよね。

熊野の母が、
カスピ海ヨーグルトが好きで、
当時大ショックを受けていましたが、
今またこうやって食べれるので嬉しいです。

カスピ海ヨーグルトを食べる時は、
以前ブログで紹介した「まるごと果実」ジャムを入れて食べています。

おいしい。

ヨーグルトって、
腸に良いとはよく聞きますが、
他にも何か効果あるのかなと思って調べてみると、
結構たくさんありました。

血糖値の低下、大腸がん予防、血管を丈夫にする、
そしてメンタル面が安定するそうです。
知らなかった…。
ヨーグルトってメンタル面にもいいんだ。

どうやらヨーグルトの中には、
「幸せホルモン」を作るために必要な、
「トリプトファン」が入っているのだそうです。

熊野は無意識で、
幸せホルモンを欲していたのかもしれません…。

でも食べ過ぎ注意ですね！
毎日適量を食べ続けようと思います。

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