安寧軸で生きる10の指針

－お互いに、安らかでおだやかな日々を送り－
－人間として生まれてきた価値を見いだす軸－

① いのちを敬う（尊厳と敬虔）
② 真の幸福（寄り添いと分かち合い）
③ 真実の愛（調和と保護）
④ 愛をこめて話し、深く聴く（思慮と理解）
⑤ 心と体の健康と癒し（労わりと選択）
⑥ 良縁へと向かう対話
⑦ 感謝に基づく想いの伝達
⑧ 平和軸に沿う非差別な授与
⑨ 安寧種の育成
⑩ 健やかさへの誓願に基づく生活

＊仏の教えにある《十重禁戒》の内容を、安寧軸で生きる指針となる言葉で表しました。尚、①から⑤の表題は、ティク・ナット・ハンが、仏の教え［五戒］の内容を分かりやすい文章にした《5つのマインドフルネス・トレーニング》より引用しました。①から⑤のカッコ内と⑥から⑩はオリジナルです。
＊［お互いに.....］は《曹洞宗宗旨》の一部です。

https://www.sotozen-net.or.jp/soto/doctrin

◎《十重禁戒》《5つのマインドフルネス・トレーニング》《曹洞宗宗旨》へのリンクはコメント欄より。

2020.11.27
zafu代表　藤井隆英　拝