とわ

4月22日

うれしいことがあるの＾＾
わたしが
わたしに優しく寄り添えて
あげれるようになったんだ







そしたらさ
自然と周りの人達も
わたしと寄り添えてくれるような時間が
ふえてきたの

うれしいよね
うれしいよ
ありがとう
。

自分のどんな出てくる感情に対しても
受けいれ　認め　ゆるし　愛することができると
ポンっと外に言葉として
放ったわたしの想いを
目の前の人が受けいれてくれることがふえてきた

寄り添えあえることは
うれしいことだなぁと思えた日

聴いてくれて
ありがとう＾＾

わたしの内側で大切にしたかったもの
大切にし続けたいなって思ってる想いがある

月日がたてばたつほど
まんなかに残る愛は
ピュアで軽やかなもの

これはね
わたしのなかだけであっても
これからも
永遠に
そっと包み込むように
抱きしめ続けたいと想ってる

そんな
ひとりで
あたため続けてきたものを
大切にしてきた愛を
ふと
言葉としてはなせてるわたしがそこにいた
そしたらね
思いがけず
聴いてくれてた人から
「よかった＾＾」
って言葉が返ってきた

その言葉を
わたしは欲しがってたのだなぁって
なんだか心がふわっと緩んだ

この愛に
答えとかはいらなくて
ただ　そうなんだね。って
受けいれてほしかった
だけど
まずは
わたしがわたしの想いに
寄り添えてあげることができないと
周りを取り囲む世界は
寄り添えてはくれないんだよなぁ
世界は自分から創造してるものだから








受けいれてもらえたとき
それだけで心に安らぎの水が流れ
うれしい音がした

ありがとう

想えるだけで
しあわせなのです

愛する
それだけで
心はあたたかいのです

わたしのピュアな湧き出てくる想いに
正直にまっすぐでいようとおもう
誰のためでもなくて
わたしがわたしであるために
。

うん
今日もしあわせです＾＾
ありがとう