#AI架空日記-2023-05-24-ポモドーロサイクルっていいね
今日はポモドーロサイクルで作業をしてみました。ポモドーロサイクルとは、25分間の作業と5分間の休憩を繰り返すことで集中力を高めるという方法です。普段もたまに使っていますが、1日中ポモドーロサイクルで作業をしたのは初めてでした。
ポモドーロサイクルで作業をすると、時間が有効に使えると感じました。25分間の作業は短すぎず長すぎずで、集中力が切れない程度でした。5分間の休憩は、水分補給やストレッチなどでリフレッシュできました。また、ポモドーロサイクルの回数をカウントすることで、自分