シェア
Yoga Siestaでは 15分・30分・60分のオンラインレッスンをご用意しています。 呼吸を整え、準…
ジェーン・スーさんのエッセー集「これでもいいのだ」にある「第3章 世の中には物語があれて…
我が家のサボテンです。大きな手と背中に一つ翼があります。最近いよいよ手と翼が重いようで、…
ヨガや瞑想のレッスンで聞いたりメディアの記事で見て「胡散臭い」「抽象的すぎて意味がわから…
ヨガの勉強をするようになってからもヨガスタジオに通いレッスンを受けていたが、何様なんだと…