【スポーツ栄養の教科書～骨にも栄養補給を～】小中学生のスポーツ選手を持つお父さん、お母さんのためのスポーツ栄養
学生時代の怪我ってすごくもったいないですよね
怪我してなければ、次の試合で活躍して
高校や大学からスカウトされるかもしれない
怪我をしていなければ、次の試合に勝てていたかもしれない
色々な可能性をつぶしてしまうな。と
こういう事は言っても仕方がないですが。
ただ防げた可能性もあるという事も事実
やっぱり自分のやっている競技、それに伴う
怪我のリスク、予防方法って学ぶ必要あると思います
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