98日目
①睡眠 4時間
②体調 眠い。
③昨日の食事 夕方ふつう、夜がっつり。
④昨日の運動 なし
⑤昨日のエロ断 クリア
とにかく食べることを脳から消すこと。まずはそこから。
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③昨日の食事 夕方ふつう、夜がっつり。
④昨日の運動 なし
⑤昨日のエロ断 クリア
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