9/13,9/14 新月前、今月のセンターピン

力武信さんの動画をみて以来、このところ目が開眼したような感覚となっている。
目が実際に見開いたかんじとなったのだが、それよりも脳がクリアになった感じが大きい。
積極的で自信のある自分が甦った感じがしている。
糖質制限もかなり効果がでているようだ。

力武信さん最新動画の最後の章、挑戦する毎日を送っているか…

これがかわらず胸に響いている。１日の始めに問いただしてからスタートするのも大事かもしれない。

そして今日は新月。
大掃除もして、フレッシュなスタートの日にする。
挑戦する毎日を送ることが今月のセンターピンだ。