87日目

①睡眠　　　　2時間
②体調　　　　良い
③昨日の食事　　朝、夕、普通量
④昨日の運動　　無し
⑤昨日のエロ断　クリア

ひとまず今日は仮眠三原則が守れそう。
人間目標と熱さえあれば寝食は忘れるものだ。
忘れる状態を目指そう。