88日目
①睡眠 4時間
②体調 倦怠感
③昨日の食事 朝夕
④昨日の運動 あり
⑤昨日のエロ断 クリア
疲れがものすごい出た。倦怠感。
おそらくこれから始まる怒涛の日々への備えな気がする。
ルーティンも見直した。
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①睡眠 4時間
②体調 倦怠感
③昨日の食事 朝夕
④昨日の運動 あり
⑤昨日のエロ断 クリア
疲れがものすごい出た。倦怠感。
おそらくこれから始まる怒涛の日々への備えな気がする。
ルーティンも見直した。
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