48日目

①睡眠　　仕事以外ずっと
②体調　　3分の2は治った。
③昨日の食事　　朝のみ
④昨日の運動　　なし
⑤昨日のエロ断    クリア

風邪発症から5日目。治ってきたが、まだ喉の痛みはある。そうすぐには消えないようだ。
このかんじだと早くてあと5日はかかりそう。