28日目。

今日もぎりぎりこなせた。
土曜日はハードなのであまり習慣以外のことを詰め込まないほうがよさそうだ。

昨日爆食したのは正解だったかもしれない。
既製品は正直本当に美味しいか、幸せかというといまいちだ。
今日は少食に成功した。
今後も目の前の習慣に意識を向けていく。

今日の感謝。

ぼくは素敵な人々に助けられて生きている。

毎日感謝を書いているとその事に気づいてきた。

もう自分一人でどうにかしようとか、一人で闘ったりするのはやめる。

ぼくには素敵な人々に囲まれている。これからも気づいて、その人たちを大切にしていく。

夏至の翌日で、今日は満月。
半年分の感謝をこめて、
心からありがとうございます。