28日目。
今日もぎりぎりこなせた。
土曜日はハードなのであまり習慣以外のことを詰め込まないほうがよさそうだ。
昨日爆食したのは正解だったかもしれない。
既製品は正直本当に美味しいか、幸せかというといまいちだ。
今日は少食に成功した。
今後も目の前の習慣に意識を向けていく。
今日の感謝。
ぼくは素敵な人々に助けられて生きている。
毎日感謝を書いているとその事に気づいてきた。
もう自分一人でどうにかしようとか、一人で闘ったりするのはやめる。
ぼくには素敵な人々に囲まれている。これからも気づいて、その人たちを大切にしていく。
夏至の翌日で、今日は満月。
半年分の感謝をこめて、
心からありがとうございます。
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