２日目

今日も無事こなせた。
スケジュールの微調整も行った。

それにしても朝の断酒の効果が大きい。
そもそも決めた時間に起きれるようになる。
夜も今まではお酒を呑んで自分を癒すというライフスタイルだったが、呑まなければ意外と寝る前も疲れが少ないのでどちらかというと明日のために準備するという考えになりそうな感じがする。

やめることで広がる可能性に今関心がある。