22日目

①睡眠時間　　8時間
②体調　　　　まずまず
③昨日の食事　朝と夜爆食い
④昨日の運動　整体
⑤7/4まで1万円生活　臨時収入のため終了今後はアプリで管理する

いろいろと感情が動く日だ。
感情が大きく動いたことが自分を大きく変えるきっかけになりそう。